白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。《月令七十二候集解》中说：天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。

习 / 俗 / 篇

养 / 生 / 篇

      在太湖、苏浙地区，福州、温州、南京等地都有关于白露节的民俗文化。如：“春茶苦，夏茶涩， 要好喝，秋白露”说法。  白露节气饮白露茶是颇受南京人钟爱的民俗文化。此时的茶树经过一夏的酷热，进入了绝佳的生长时期，茶叶也仿佛在时间中熬出了最浓烈的品性。白露茶以甘醇清香为特色，所以这段时间，喝点白露茶既可以解渴提神又可以缓解“秋燥”，十分有利于秋天的保健。

     白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如：人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。

“秋冻”要注意

      俗话说“春捂秋冻”，但是你知道吗，早晚温差大就应该及时添加衣被，否则，极容易患上感冒，肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激敏感。若防护不当，晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装，寒气极易通过肚脐侵入人体。
                                                                       农 / 事 / 篇

                                                                       预防低温冷害

     白露处于夏秋两季的过渡期，冷空气日趋活跃，不利于晚稻抽穗扬花，中稻的收割和翻晒也会受到影响。这个节气之后就要开始注意预防了，水稻种植户可以在冷空气入侵时，采用灌水保温法保护作物免受低温冷害，即晴天日排夜灌浅水、阴雨天则灌厚水。

预防病虫害

      各种作物的病虫害防治工作也不容小觑。例如，十字花科蔬菜受到的虫害主要有斜纹夜蛾、甜菜夜蛾、小菜蛾、菜青虫等，可以选用深泰“克尚”，严格按照产品标签进行喷洒；病害主要有小白菜、大白菜白斑病，可选用深泰“柯欧”来预防，也是白露前后的重点防治对象。

     水果方面，在葡萄的成长周期里，需要加强霜霉病等病害的防治，深泰“苍焰”等都能起到有效的杀菌防治作用；长势较弱的葡萄藤可以适量施些补肥。而柑橘则需重点加强红蜘蛛、黑刺粉虱、蚧类及炭疽病等病虫害防治。